Dobry sen wpływa na nasze samopoczucie i energię jaką dysponujemy w ciągu dnia. Dlatego też musimy zadbać o właściwe ogrzewanie sypialni. Mówi się, że odpowiednia temperatura do snu wynosi 18 stopni, a generalnie temperatura w sypialni powinna być niższa o 2 stopnie, niż w pozostałych pomieszczeniach. Przygotowując aranżację sypialni musimy pamiętać o tym, by nie umieszczać łóżka przy grzejniku. Jego ciepło wysusza śluzówki i pogarsza nasze samopoczucie. Najlepszym rozwiązaniem do sypialni jest ogrzewanie podłogowe, które zapewnia równomierne rozprowadzenie ciepła po całej przestrzeni. Warto też zastanowić się nad termostatem, który zapewni nam całkowity komfort cieplny, automatycznie regulując temperaturę.

źródło : Purmo

zobacz również:
System sterowania ogrzewaniem